PCT savjeti nakon testosterona

Da biste dobili maksimalni učinak uzimanja testosterona i smanjili rizik od komplikacija, nije dovoljno napraviti program tečaja. Također je potrebno dodati pomoćne lijekove, od kojih se jedan daje paralelno sa steroidima, a drugi - nakon završetka njihove administracije.

U ovom članku ćemo razmotriti glavne i važne savjete o odabiru terapije nakon tečaja nakon testosterona, kao i analizirati učinkovite lijekove za poboljšanje cijelog tijela.

Ciljevi terapije

Terapija nakon tečaja ili PCT također koristi kraticu PCT - od engleskog ciklusa nakon ciklusa - kako bi se postigla dva cilja - kako bi se smanjili nuspojave i spriječili komplikacije te kako bi se postigao maksimalni rezultat od uzimanja testosterona.

Lijekovi uključeni u njega rješavaju nekoliko osnovnih zadaća:

  • spriječiti pojavu ženskih spolnih karakteristika (feminizacija);
  • ometa razvoj atrofije testisa i smanjenje količine sperme (oligospermija);
  • pomažu vratiti normalnu hormonsku ravnotežu;
  • spriječiti fenomen povlačenja.

Uzroci gubitka mišićne mase

Povratni fenomen je pojam koji se odnosi na proces gubitka mišićne mase nakon završetka tijeka steroida. Obično traje mjesec dana.Snaga povlačenja se povećava ako je tečaj izrađen nepismenim ili je predložio korištenje hormona u visokim dozama. Ali u svakom slučaju proces gubljenja mišićne mase nakon ukidanja testosterona čeka sve.

Hipertrofija mišića tijekom treninga događa se zbog povećanja broja mišićnih vlakana i njihovog zadebljanja. Prihvaćanje anaboličkih steroida može znatno ubrzati ovaj proces. Kao rezultat toga, tijekom tečaja javlja se brzo povećanje volumena i čvrstoće mišića.

Važno je! Nakon prestanka stimulacije tijela testosteronom započinje smanjenje broja mišićnih vlakana što dovodi do smanjenja veličine mišića.

Vraćanje ravnoteže hormona

Da biste smanjili gubitak volumena mišića nakon uklanjanja testosterona na minimum, trebate vratiti normalnu ravnotežu muških spolnih hormona. Jedan od glavnih zadaća terapije nakon terapije je obnova vlastite proizvodnje testosterona.

Ali prvo morate čekati da se umjetni hormon koji je progutao tijelo raspadne. Trajanje njenog uništenja je u prosjeku od 2 do 3 tjedna.

Drugi smjer - smanjenje razine ženskih spolnih hormona, čiji se broj povećava tijekom uzimanja anaboličkih steroida. Testosteron i estrogen u muškom tijelu moraju biti sadržani u određenom omjeru, koji se moraju vratiti nakon tečaja.

Način života

Velika važnost za obnovu hormonske ravnoteže nakon testosterona je način života. Uspostava endokrinog sustava može ometati:

  1. uporaba alkohola, pušenje i druge loše navike;
  2. neuravnotežena, loša prehrana;
  3. sjedeći način života.

Pijenje alkohola inhibira aktivnost hipofize i hipotalamusa, narušava metabolizam testosterona i oštećuje spermatogene stanice. Pušenje također dovodi do smanjenja proizvodnje spolnih hormona, osim toga, kod teških pušača smanjuju se pokretljivost i gnojidba sposobnosti spermatozoida.

Pravilna prehrana poboljšava metaboličke procese, što pozitivno utječe na funkcioniranje hormonskog sustava i proizvodnju sperme. Da bi se povećala spermatogeneza, potrebno je konzumirati veliki broj proizvoda koji sadrže proteine. U prehrani morate uključiti:

  • meso od piletine i purice;
  • govedina i zec;
  • morska riba;
  • ostali plodovi mora.

Također, nakon tijeka testosterona, potrebno je sustavno fizičko naprezanje, moraju se dozirati kako ne bi uzrokovali prekomjerno djelovanje. Osim treninga snage, biciklizam, plivanje i hodanje su korisni.

pripravci

Ispravni način života ima primjetan pozitivan učinak, ali samo tijek lijekova može dati maksimalni učinak. To bi trebalo uključivati ​​i lijekove koji se mogu kupiti u ljekarni i biološki aktivni aditivi.

antioestregena

Ova skupina uključuje klomifen, toremifen, tamoksifen. Potonji je najučinkovitiji lijek ovog trostrukog. Lako je pronaći u ljekarnama, dok je pristupačan. Kao i drugi lijekovi u ovoj skupini, tamoksifen ne djeluje na estrogen u krvi.

Učinak je zbog vezanja na receptore ovog hormona u gotovo cijelom tijelu. Smanjenjem razine estrogena, postaje moguće vratiti proizvodnju testosterona od strane tijela.

VAŽNO! Tamoxifen ili drugi bloker estrogenskih receptora je najvažniji lijek za PCT, osiguravajući maksimalni učinak.

Osnovna pravila za uzimanje tamoksifena, pod uvjetom da se uz testosteron koriste inhibitori aromataze:

  1. lijek treba dati tjedan dana prije kraja tečaja;
  2. ukupno vrijeme prijema u ovom slučaju je 3 tjedna;
  3. prosječna doza iznosi 15 mg dnevno.

Ako se ne koriste aromatazni inhibitori, tamoksifen se primjenjuje nakon prvog tjedna kada se pokrene testosteron i otkazuje ga dva tjedna nakon završetka.

Pogledajte zanimljiv video o antiestrogenom:

Poticaji za testosteron

Pojačivači su dodatak prehrani koji sadrži sastojke prirodnog (biljnog) podrijetla i vitamina. Oni doprinose obnovi prirodnih hormona, povećavajući prirodnu proizvodnju testosterona. Pojačivači su dostupni kao dodatak prehrani ili sportske prehrane, i možete ih kupiti u sportskim trgovinama ili u ljekarnama.

Tribulus terrestris (lat. Tribulus terrestris, sidra puzanje) je sastavni dio testosteronskog pojačivača, čija učinkovitost ima najbolju dokaznu bazu. Dobiva se iz biljke istog naziva. Dopuna koja sadrži ovu tvar preporučuje se primjenjivati ​​4 tjedna nakon završetka tečaja.

Treba imati na umu da učinak pojačivača traje samo tijekom prijema.Nakon ukidanja takvih dodataka prehrani svi se pozitivni efekti izbacuju.

Pogledajte zanimljiv video o testosteronskim pojačalima:

Blokatori kortizola

Blokatori kortizola su dodatke koji pomažu u suzbijanju katabolizma i sprečavanju uništavanja mišićnog tkiva. To uključuje:

  • proteina;
  • BCAA aminokiseline;
  • askorbinska kiselina.

Preporučuje se da ih počnete uzimati odmah nakon završetka tijeka testosterona, trajanje primjene je oko 3-4 tjedna.

Hormon rasta

Prihvaćanje hormona rasta (somatotropni hormon, somatropin, somatotropin) nakon tečaja pomaže očuvanju dobivene mišićne mase. također Ovaj lijek pridonosi stvaranju dobrog olakšanja. Njegovi pozitivni učinci uključuju smanjenje rizika od srčanih i plućnih problema, smanjenje depresije i ublažavanje anksioznosti.

Hormon rasta prodaje se u obliku praha koji se mora otopiti s vodom. Injekcije se subkutano jednom dnevno, češća primjena ne daje prednosti. Da biste ušli u lijek, trebate sakupiti kožu na abdomenu na polici s lijevom rukom, a zatim uložiti injekciju u kut pod kutom od 45 stupnjeva.

Glavni nedostatak hormona rasta je cijena. Zbog visokih troškova koristi se rijetko.

Omega-3

Uzimanje omega-3 masnih kiselina pomaže u zaštiti srca i krvnih žila, pomaže normalizaciji razina kolesterola i količini lipida u krvi. Koristi se u terapiji nakon tečaja kao pomoćnu komponentu.

Preporuča se uvođenje omega-3 masnih kiselina paralelno s početkom ciklusa testosterona, potrebno je uzimati u roku od dva tjedna nakon završetka tečaja.

peptidi

Peptidi su slični hormonima rasta u njihovom djelovanju: sprečavaju gubitak mišićne mase, štite srce i krvne žile, oslobađaju simptome anksioznosti i depresije, pomažu vratiti tijelo. Točnije, glavni učinak uzimanja ovih supstanci je upravo povećanje tjelesne proizvodnje somatotropnog hormona.

Nanesite ih obično početi sa steroidima, ali peptidi također trebaju biti uključeni u terapiju nakon terapije. Trajanje uzimanja tih dodataka nakon testosterona je od 1 do 4 tjedna.

VAŽNO! Nije potrebno koristiti GHRP-2 i GHRP-6 za terapiju nakon ciklusa jer stimuliraju proizvodnju prolaktina i kortizola.

Ipamorelin je prikladan za PCT.ipamorelin), koji se mora uzimati brzinom od 1 ug / kg tjelesne težine.

Pogledajte zanimljiv videozapis o peptidima:

Ljudski korionski gonadotropin

Uzimanje korionskog gonadotropina sprječava atrofiju testisa, uklanja neke od nuspojava uzrokovanih testosteronom i održava mišićnu masu. Češće se koristi tijekom hormona za dobivanje mišićne mase, ali se također koristi kao dio PCT-a.

Lijek se daje supkutano ili intramuskularno. Prodaje se u obliku praška koji se mora otopiti u tekućini (obično se koristi vodena otopina natrijevog klorida). Poluživot aktivne tvari nakon injekcije je oko šest sati, ali učinak njegove uporabe traje oko 5-6 dana.

Terapija nakon tečaja, koja uključuje uzimanje lijekova i posebnih dodataka prehrani, obavezna je za svakoga tko želi postići maksimalni učinak testosterona i smanjiti nuspojave.

Osim upotrebe tih lijekova, važno je održavati zdrav stil života. Sve to će vam pomoći smanjiti gubitak mišića nakon uklanjanja anaboličkih steroida na minimum i omogućit će vam da vratite prirodnu hormonsku ravnotežu što je prije moguće.

Pogledajte videozapis: SAVJETI U VEZI KORIŠTENJA TELEFON U ĐAMIJAMA. Mahmutović

Ostavite Komentar